「68.6％が悪くなったと回答（※）」 体感治安の悪化で護身という言葉が より意識されるようになった昨今。 刃物などの危険な状況には どのような対処法があるのでしょうか。 その一つの答えとして 現役のプロボディガード・加藤一統（たかのり）氏が 警棒術を丁寧に解説。 病院、教育機関など 各種施設の保安担当者はもちろん 武道武術愛好家の現代的知識・技術として 大いに参考になる内容となっています。 ※…2022年の警察庁のアンケート結果より （収録内容） ・はじめに…警棒の所持・携行に関して ■１）警棒の基礎知識 ・三段式警棒の特徴 （フリクションロック式/メカニカルロック式） ・３つの大きな注意点 （①掴まれない/②自分で自分を叩かない/③スッポ抜けない） ・効果的な振り出し方 （基本の出し方/即座の場合/サイレントで出す） ■２）打ち方の基本 ・構えのポイント ・打ち方のコツ ・①表小手(解説/実用例） ・②袈裟(解説/実用例） ・③裏小手(解説/実用例） ・④凪ぎ(解説/実用例） ・⑤片手突き(解説/実用例） ・補足…自分を叩く原因（①顔前で警棒を回した時/②跳ね返った警棒が自分を襲う） ■３）接近戦の技 ・はじめに…接近戦は非常事態と知る ・①両手突き(解説/実用例） ・②柄頭打ち(解説/実用例） ・③鎬打ち(解説/実用例） ■４）受け方の基本 ・①打ちの応用…袈裟の受け/小手の受け ・②両手受け１…首上/首下の攻撃に対して(解説/実用例） ・③両手受け２(解説/実用例） ■５）護身の知識・心構え ・運命を分ける４つの距離 （①距離が15ｍ以上/②距離が10～15ｍ/③距離が５～10ｍ/④距離が５ｍ以内） ・危険を察知する心構え （①歩く先の予測/②昇降者のチェック/③心構えは完璧でなくてよい） 指導監修◎加藤一統 かとう たかのり （一社）暴犯被害相談センター代表理事。'95年より民間警備会社で身辺警備に従事、合計1,000件以上の警護依頼を請け負う。現在大手ウェブメディア・オトナンサーで、防犯と護身のコラムを連載中。 指導協力◎勝野真純